Auto-massage relaxant

Cette séance de Do-in automassage se consacre uniquement à la détente du corps qui vous
apportera également une détente de l’esprit. Asseyez-vous confortablement et suivez les conseils de Lise Billien, professeur de Yoga et shiatsu-ki.

Yoga du visage http://www.doctissimo.fr/psychologie/diaporamas/yoga-du-visage-exercices/se-preparer-a-la-relaxation
Quel massage et fait pour vous ? http://test.doctissimo.fr/tests-forme/tests-bien-etre/quel-massage-est-fait-pour-vous.html

REMERCIEMENTS :

Lise Bilien, professeure de yoga pour enfants, praticienne en Shiatsu, formatrice Do In
André et Juliette Nahum pour leur enseignement, leur savoir et leur amitié

Production : LED

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